なんとか、四日目を迎えました。朝起きて、一時間位したら、ヨガマットを敷いて始めます。今日、感じたことは、一つ一つのトレーニングの内容が楽になってきたことです ハァハァ言ってやってた内容が、あれっ?!なんか、簡単に感じる。となってきました。縄跳び…
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